Bagaimana Cara Perawatan Gigi Ibu Hamil yang Aman?

Gigi Ibu Hamil

Masa kehamilan merupakan masa yang membahagiakan sekaligus masa yang rawan bagi wanita. Selama periode 9 bulan mengandung buah hati ibu hamil harus ekstra berhati-hati dalam segala hal termasuk dalam merawat gigi. Perawatan gigi ibu hamil memang tetap harus dilakukan demi kesehatan hanya saja ada hal-hal yang harus diperhatikan.

Gigi Ibu Hamil

Bagaimana Cara Perawatan Gigi Ibu Hamil yang Aman?

Jangan sampai perawatan gigi yang dilakukan bisa membahayakan kondisi dari ibu dan calon jabang bayi. Ada beberapa alasan mengapa ibu hamil harus tetap menjaga kesehatan giginya. Jika gigi mengalami gangguan atau sakit selama kehamilan otomatis ibu tidak akan bisa secara maksimal memenuhi kebutuhan makanan bergizi.

Selain itu juga merawat gigi akan mengurangi kemungkinan berkembangnya bakteri di mulut sebagai akibat dari perubahan hormon selama kehamilan. Jadi memang tidak boleh menyepelekan perawatan gigi bagi ibu yang sedang mengandung. Anda hanya harus memperhatikan bagaimana cara merawat gigi ibu hamil yang tepat dan tentu saja aman bagi kandungan. Begini caranya oleh situs poker online.

Cara Perawatan Gigi Ibu Hamil

Kontrol 6 Bulan Sekali

Perawatan gigi yang aman tentunya yang dilakukan dengan cara yang benar dan dilakukan oleh ahlinya. Perawatan gigi selama masa kehamilan yang cukup aman adalah dengan rajin mendatangi dokter gigi secara rutin.

Hal tersebut bertujuan untuk memantau dan memeriksa gigi Anda secara berkala selama masa kehamilan. Idealnya Anda melakukan kontrol perawatan gigi ini sebanyak 2 kali dalam setahun atau 6 bulan sekali.

Kontrol ke dokter gigi terutama dimaksudkan untuk membersihkan karang gigi yang muncul dan juga kemungkinan terjadinya peradangan pada gusi. Radang gusi atau gigivitis biasa terjadi pada ibu hamil dikarenakan perubahan hormon estrogen selama masa mengandung. Perawatan gigi ibu hamil juga bertujuan untuk mengurangi sensitivitas area mulut akibat kehamilan.

Cukupi Kebutuhan Mineral

Ibu yang hamil harus tercukupi kebutuhan mineralnya seperti kalsium sebagai zat gizi utama yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Kecukupan kalsium selain akan menjaga kondisi kesehatan gigi ibu hamil juga sangat bagus untuk calon bayi. Perawatan gigi dengan mencukupi kebutuhan kalsium bertujuan agar gigi tidak mudah berlubang atau keropos.

Sikat Gigi Secara Teratur

Perawatan gigi ibu hamil bisa juga dijalankan dengan menyikat gigi secara teratur. Setidaknya sikatlah gigi 2 kali sehari dan setelah makan. Pilihlah jenis pasta gigi dengan fluoride dan tidak ada kandungan alkoholnya.

Sikat gigi secara teratur selain akan mencegah terjadinya gingivitis atau radang gusi juga untuk membersihkan plak. Disarankan untuk mengganti sikat gigi setelah pemakaian 3-4 bulan terutama selama masa kehamilan.

Berkumur Dengan Mouthwash

Mouthwash atau obat kumur juga bisa dipakai sebagai alternatif untuk merawat gigi selama kehamilan. Seperti juga pasta gigi pakailah mouthwash yang tidak mengandung alkohol dan ada kandungan fluoride-nya. Obat kumur akan membantu mengurangi bau mulut dan mengurangi resiko radang gusi. Berkumurlah dengan mouthwash setiap habis menyikat gigi.

Mengurangi Makanan dan Minuman yang Manis

Selama masa kehamilan sangat disarankan untuk mengurangi jumlah asupan gula. Kurangi makan dan minum yang rasanya terlalu manis karena gula bisa meningkatkan potensi kerusakan pada gigi. Kurangi atau bahkan hindari konsumsi minuman bersoda karena kandungan kalorinya sangat tinggi.

Baca Juga : 5 Bahan Alami Sebagai Perawatan Gigi Herbal yang Mudah Ditemukan

Mengurangi makanan dan minuman manis selain dijadikan sebagai cara perawatan gigi ibu hamil juga akan memperkecil resiko bayi berukuran terlalu besar. Bayi yang terlalu besar akan lebih sulit saat proses persalinan nanti.

Close